Tallinn CrossFiti Open Gym ala on loodud selleks, et saaksid treenida täpselt siis, kui sulle sobib, ning keskenduda just sellele, mida parasjagu arendada soovid. See on vaba treeningkeskkond kõigile, kes väärtustavad paindlikkust, iseseisvust ja võimalust kasutada kvaliteetseid treeningvahendeid omas tempos.
Open Gym on varustatud kõigi vajalikuga – kangid, kelkud, hantlid ja sangpommid, lisaks erinevad masinad ja abivahendid, mida kasutame ka CrossFiti ja HYROX tundides. Ruumi ülesehitus annab võimaluse teha nii jõutreeningut, olümpiatõsteid, kardiot kui ka taastavat liikuvustreeningut, ilma et peaks järjekorras seisma või tempot kellegi teise järgi seadma.
Jõusaalis on olemas ka teataval määral jõusaalimasinad nagu jalapress, lat pull down machine.
See treeningformaat sobib ideaalselt sportlastele, kes soovivad lisaks rühmatreeningutele keskenduda konkreetsetele eesmärkidele – olgu selleks tehnika lihvimine, tugevuse kasvatamine või isikliku kava läbimine. Samuti on see suurepärane valik neile, kes eelistavad rahulikumat, oma mõtetesse süvenenud treeningut.
Kuigi Open Gymis treenid iseseisvalt, on treenerid ruumis olemas, et vajadusel anda nõu või tagada turvaline treeningkeskkond.
klientide tagasiside
Great Studio / CrossFit Box! Dropped in a few times for WOD and other classes while staying in Tallinn for holiday and had a great time working out with you guys! Thanks a lot 💪✌️
Daniel B
Toomas Tutt
Parimad treenerid ja hea tiim
Amazing place, super friendly team and beautiful community.
Bakhtiyar Garashov
KUIDAS ALUSTADA
Samm 1
Loo kasutajakonto – Ava lehekülg www.irontrack.ee ja registreeru. Kinnituslink saadetakse Sinu e-mailile.
Samm 2
Logi sisse ja sisesta otsingusse
“Tallinn CrossFit” ja vali meie saal.
Vajuta nuppu “Add as Home gym”. See tagab, et iga kord sisse logides avaneb Tallinn CrossFit Sinu koduklubina.
Samm 3
Vajuta nuppu “View Classes”, et leida sobiv treening. "View Plans" tutvustab Sulle võimalikke treeningpakette ja korrakaarte.
Proovitrenni registreerimiseks vali "Drop in / Ühe korra pääse" ja tule oma esimesele treeningule.
